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疲労回復したいあなたに…。


疲労回復したいあなたに…。


静岡で「Studio 椿」しかないレッスン「リストラティブ・ヨガ」は如何でしょうか?


「Studio 椿」の「リストラティブ・ヨガ」は、頑張りすぎているあなたを癒すためのレッスンです( ´ー`)

インド政府公認のヨガセラピスト資格を持つインストラクターが「マルマ・セラピー(※ツボ押しのような施術)」を用いながら、あなたの身体の不調を取り除くお手伝いをしていきます。


あなたは、毎日、気を張り詰めすぎていませんか?


新型コロナウイルスは、

私達に様々な影響を及ぼしました( ´-ω-)


生活環境がガラリと変わり、

人との距離を気にするようになったり…

リモートワークという新しい働き方が生まれ、オンライン化が急速に進みました。

そのおかげで、家で家族といる時間が長くなったのはいいけれど…お世話することも多くなったり。


去年のいまごろから、心身ともに「疲れる要素が満載の

1年だったのではないかなぁ~」と思います。


24時間、頑張ってガマンして、疲労を蓄積し、回復されないまま日々を過ごしてしまいがちな私達。

予兆に気が付くことなく、急に体調不良になってしまったりします(/_;)/~~


どうか…勇気をもって「休む」ことを選んで下さい。

そして「癒す」ことをして下さい。


あなたが倒れてしまうと、

悲しむ人がたくさんいます!


あなたの代わりに頑張らなければならない人が出て来てしまいます。


自分のためにも、人のためにも…ご自身を大切に♡休ませてあげましょう( ´ー`)

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