幸せなX'mas☆

幸せなX'mas☆

幸せなX'masを過ごさせて頂きました＼(^-^)／

みなさん、X'masは如何お過ごしでしたか？

「Studio 椿」では、会員様と共に ミニX'mas会を行いました♪

「ヨガインストラクターは肉を食べないんでしょ？」「ケーキ等の甘いモノは食べないんですよね？」…なんて、よく聞かれます(^_^;)

私は→「両方とも大好き🖤」です。

私が委託業務で色々なスタジオで働かせて頂いていた時、「ヨガインストラクター＝細くなくてはならない！」と、無茶苦茶な食事制限をしたり、栄養ドリンクだけの食事をしているインストラクターを沢山見てきました。

彼女達は皆、上半身が痩せ、お尻回りが大きい体型になっていました。

私は「その身体が女性らしいのかな？」と、いつも考えていました。

私が考える「女性らしい身体の条件☆」とは→

・好きなモノを食べる→

・適度な運動→

・ボン・キュッ・ボンの体型

です(^ー^)

「Studio 椿」に通ってくれている会員様達は、みな、口を揃えて「以前より沢山食べる様になったのに、なぜか太らなくなった(^-^)」「身体が調う感じが解るから嬉しい♪」と話してくれます。

本当に嬉しいです(*^^*)

こんな感想を みなさんが抱いて下さるので、X'masに 一杯食べても「GUILTY！」にならず、笑って楽しい時間が過ごせる🖤

本当にありがたいなぁ…と思いました。

素敵なX'mas-presentまで頂き、ありがとうございました(* ´ ▽ ` *)

これからも精進して行きますので、みなさん一緒に楽しんで行きましょう！

「Studio 椿」で、お待ちしています(^-^)/