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幸せなX'mas☆
幸せなX'mas☆
幸せなX'masを過ごさせて頂きました\(^-^)/

みなさん、X'masは如何お過ごしでしたか?
「Studio 椿」では、会員様と共に ミニX'mas会を行いました♪
「ヨガインストラクターは肉を食べないんでしょ?」「ケーキ等の甘いモノは食べないんですよね?」…なんて、よく聞かれます(^_^;)
私は→「両方とも大好き🖤」です。
私が委託業務で色々なスタジオで働かせて頂いていた時、「ヨガインストラクター=細くなくてはならない!」と、無茶苦茶な食事制限をしたり、栄養ドリンクだけの食事をしているインストラクターを沢山見てきました。
彼女達は皆、上半身が痩せ、お尻回りが大きい体型になっていました。
私は「その身体が女性らしいのかな?」と、いつも考えていました。
私が考える「女性らしい身体の条件☆」とは→
・好きなモノを食べる→
・適度な運動→
・ボン・キュッ・ボンの体型
です(^ー^)
「Studio 椿」に通ってくれている会員様達は、みな、口を揃えて「以前より沢山食べる様になったのに、なぜか太らなくなった(^-^)」「身体が調う感じが解るから嬉しい♪」と話してくれます。
本当に嬉しいです(*^^*)
こんな感想を みなさんが抱いて下さるので、X'masに 一杯食べても「GUILTY!」にならず、笑って楽しい時間が過ごせる🖤
本当にありがたいなぁ…と思いました。

素敵なX'mas-presentまで頂き、ありがとうございました(* ´ ▽ ` *)
これからも精進して行きますので、みなさん一緒に楽しんで行きましょう!
「Studio 椿」で、お待ちしています(^-^)/