ストレスとマスク生活でお顔の老化がスピードアップ！Σ(￣□￣;)

ストレスとマスク生活でお顔の老化がスピードアップ！Σ(￣□￣;)！

「顔ヨガ」で解消しませんか。

静岡で唯一「顔ヨガ」のレッスンができるスタジオ＝「Studio 椿」です(^-^)/

コロナ生活が長引く中、疲れて帰ってきて、マスクを外し鏡を見た時「ビックリ((ﾟ□ﾟ;))」するコトないですか？

日本の現代人は、そもそも20代から「顔の老化予備軍」なんです。それに加えて

コロナ禍…。

老化のスピードは急上昇！しちゃいますよね(ToT)

なぜって？

・日本語は表情筋をほとんど使わなくても話せる。

　⇒マスク生活でさらに話さなくなって、ますます筋肉は衰え続行中！

・スマホを長時間使っている。

　⇒自粛で増えましたよね。うつむき姿勢で重力で頬がたるんでほうれい線が定着！

…だからです(T_T)

顔の老化は、ただ長引くマスク生活で表情筋を使っていないからだけではありません。ストレスもかなり影響しています。

・頭痛、首・肩コリ、歯の食いしばりによる血流の低下

・仕事、プライベート共にパソコンやスマホを見ている時間が増えることによる目元の痙攣や眼精疲労

・夜更かしや浅い眠りによる睡眠障害…etc

全てお顔のたるみやハリ・ツヤに影響を及ぼしているのです！

知らず知らずのうちに蓄積されているストレス(*_*;

無意識のうちに、眉間にシワを寄せてたり、口がへの字になってたり、ため息が増えたりしていませんか？

そんな時は「Studio 椿」で体を動かして、ストレスを解消しましょう！

レッスン中に覚えた「顔ヨガ」を１日＝３分＝３日間続けて下さった会員様が、会社で「痩せた？」と言われた♡と嬉しい報告を頂ける「顔ヨガ」。

口角を上げることにより、脳は幸せだ♡と認識し、本当に笑っているときと同じ効果があるので→ストレスが少しずつ減っていきます。さらに、脳の活性化にもなり、集中力もアップ！

小顔、若顔だけではなく、顔が変わることにより、心も自然に変わっていきますよ♪

覚えてしまえば、いつでもどこでもできちゃう「顔ヨガ」は→マスクの下でも口元は動かせるので始めやすくて、続けやすい！のもイイですよね(^-^)

先行きがまだまだ不安な毎日ではありますが、一緒に気分を上げていきませんか？

「Studio 椿」でお待ちしています♪